PRISE DE MASSE EN SALLE
Si tu choisis ce pack, c'est que tu souhaites te renforcer et te développer musculairement.
Tu auras 36 séances construites avec une méthodologie d'entraînement précise pour gagner en masse musculaire en seulement 90 jours.
NIVEAU 1
Séance 1
Séance 2
Séance 3
Séance 4
Séance 5
Séance 6
Séance 7
Séance 8
Séance 9
Séance 10
Séance 11
Séance 12
NIVEAU 2
Séance 13
Séance 14
Séance 15
Séance 16
Séance 17
Séance 18
Séance 19
Séance 20
Séance 21
Séance 22
Séance 23
Séance 24
NIVEAU 3
Séance 25
Séance 26
Séance 27
Séance 28
Séance 29
Séance 30
Séance 31
Séance 32
Séance 33
Séance 34
Séance 35
Séance 36
